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アクアヴィタイムス

下記の項目をチェックし、セクションごとに総合計の点数を計算してみましょう。

自分に当てはまるものは○。違えば×。どちらともいえない場合は△を、チェックしてください。

［セクション１］ ○ △ ×
動作はすばやい方だ
物事をいつまでも記憶しているのはニガテ
活発で熱中しやすい性格だ
体格がやせていて、太りにくい
新しいことを覚えるのは得意である
軽快に早く歩く
物事を決断するのに迷うことがよくある
お腹にガスがたまったり、便秘になりやすい
手足が冷えやすい
悩んだり不安に思うことがよくある
寒さに弱い方だ
早口でおしゃべりだと周りから思われている
気分が変わりやすい
寝つきが悪い
皮膚が乾燥しやすい（特に冬）
気分が落ち着かないことがよくある
行動が衝動的で、エネルギーが一気に出るほうだ
興奮しやすい
食事や睡眠が不規則になりがち
物覚えが速いが、忘れるのも速い
セクション１の総合計の点数を計算してみましょう。
　○の数 個×５　＝ 点
　△の数 個×３　＝ 点
　×の数 個×１　＝ 点
 合計 点

［セクション２］ ○ △ ×
能率的に物事をこなすほうだ
時間に正確で秩序ある行動をとる
強引なところがある
暑い天気の時は疲れやすい方だ
汗をかきやすい
表情に出るとは限らないがすぐにイライラしたり怒ったりする
食事が遅れたり、抜けたりすると不快になる
髪は細くてまっすぐ、若白髪・若はげのどれかである
食欲が旺盛で食べようと思えばかなりの量を食べることが出来る
周りの人から頑固だと思われている
便通は規則的で、便の質は柔らかい場合が多い
気が強い
細かなところにも完璧であろうとする傾向がある
怒りやすいが、怒ったあとはすぐに忘れてしまう
アイスクリームのように冷たい飲み物を好む
部屋が暑いと感じることが多い
熱い食べ物、辛い食べ物はニガテ
人と意見が合わないと不機嫌になる
何事も挑戦するのが好きだ
自分にも他人にも批判的になりやすい
セクション２の総合計の点数を計算してみましょう。
　○の数 個×５　＝ 点
　△の数 個×３　＝ 点
　×の数 個×１　＝ 点
 合計 点

［セクション３］ ○ △ ×
ゆっくりと気楽に物事を行う
人と比べて体重が増えやすく減りにくい
落ち着いた性格で慌てることがすくない
食事を抜いても不快ではない
鼻が詰まりやすい
夜に８時間以上眠らないと日中がつらい
眠りがたいへん深い
穏やかな性格で、めったに怒らない
物覚えは速くないが、記憶力がいい
ふっくらと太っている
寒くて湿った気候は苦手
髪の毛は濃く、黒くウェーブがかかっている
皮膚は柔らかく、なめらかで色白である
大柄で丈夫な体格である
穏やか、優しい、愛情深い、寛大である
消化は遅い方だ（食べた後、重い感じがする）
非常にスタミナがあり、持久力がある
ゆっくり整然と歩く
朝起きてから動き出すまで時間がかかる
食事はゆっくり食べる
セクション３の総合計の点数を計算してみましょう。
　○の数 個×５　＝ 点
　△の数 個×３　＝ 点
　×の数 個×１　＝ 点
 合計 点

あなたはどのタイプでしたか？（一つのセクションの一番高い点数は100点です）

セクション１ 点　 セクション２ 点　 セクション３ 点

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