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アクアヴィタイムス

2012 winter

手軽なドレッシングで酵素補給! にんにく,しょうが,塩糀でしっかりとした旨味!!

すっかり定番化した酵素ジュース、もう作ってみましたか?
今回は酵素ジュースを応用した酵素ドレッシングのレシピをご紹介します。

コクのある絶品ドレッシングです☆是非作ってみてください♪

酵素たっぷり絶品ドレッシング

[材 料] 200cc分
ニンジン中1本、みかん1個、りんご1/8個、にんにく1片、
しょうが小3/4片、塩麹大さじ1、酢大さじ1、
オリーブオイル大さじ1、しょうゆ小さじ1

[作り方]1、野菜、果物の外側の皮をむいておく。
     2、みかんをジューサーにかける。
     3、ニンジンを乱切り、にんにく、しょうがは大きめのみじん切りにして
       ジュース状になるまでジューサーにかける。
     4、ジュース状になったら、塩麹、酢、しょうゆを加えてまんべんなく混ぜる。
     5、オリーブオイルを加えてしっかりと混ぜる。

酵素たっぷり絶品ドレッシング

*レタスやキャベツなどには単にかけるよりも、
 揉みこんだほうが更に美味しいです。
*コクのあるドレッシングが、蒸し鶏、ゆで卵などにも合います。
*余ったら、冷蔵庫保存。3日位は大丈夫です。

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